Полезные советы на каждый день

Как укрепить иммунитет ребенка.

Для того, чтобы защитить малыша от заболеваний и укрепить его иммунитет, важно сразу же после рождения кормить его грудным молоком, так как в нём содержаться необходимые для его здоровья антитела.

Закаливание также повышает иммунитет. Это не только укрепляет его здоровье, но и способствует гармоничному развитию.

Правильное питание – залог успеха! Не заставляйте ребёнка есть, его организм сам знает, когда нужно принимать пищу. Включайте в его рацион побольше естественных продуктов. Старайтесь давать ребёнку меньше конфет, заменять их сладкими фруктами, курагой изюмом, медом, черносливом. Также до 3-х лет нежелательно кормить малыша жирной и жареной, консервированной пищей.

Чаще гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте режим.