Полезные советы на каждый день

Сбор трав для похудения.

Внимание! Информация, приводимая ниже, не может рассматриваться в качестве замены квалифицированной медицинской консультации.

Для того, чтобы сбросить несколько лишних килограммов, можно приготовить простой травяной сбор.

Понадобится 1.5 части корней одуванчика и мяты перечной, 5 частей коры крушины, 2 части семян укропа, 3 части петрушки.

Две столовые ложки такого сбора залить 0.5 л кипятка и дать настояться в течении получаса. Затем полученный настой процедить, и принимать утром по одному стакану в течении одной - двух недель.

Однако стоит помнить, что у такого сбора есть одно противопоказание - входящая в состав крушина усиливает перистальтику и может вызывать спазмы, поэтому если у вас есть подобная проблема, с таким сбором стоит быть осторожнее.